サロンのつぶやき
2026-03-20 09:22:00
こんにちは^ ^
昨日は久しぶりに、手技だけの勉強会に参加してきました。
久しぶりの東京、建物大きい〜！都会✨
普段は痩身エステで全身のケアをしているので、
サイズだけでなく、お腹まわりや骨盤まわりのバランスも見られるようになりたいと思い、学ばせていただいています。
今回お世話になった技術は
骨盤周りの筋肉へのアプローチや
ストレッチを入れたもの
短時間でもお腹まわりの印象や下っ腹ぽっこり、足の向きなどに変化が見られ、とても勉強になりました。
骨盤まわりが気になる方は、
お尻が大きく見えたり、脚が太く見えたり、下っ腹がぽっこりしやすかったりすることもあります。
また、体の使い方のくせやバランスの崩れがあると、これから先、腰や膝に負担がかかりやすくなることも。
見た目だけでなく、これから先も心地よく過ごせる体づくりのお手伝いができたらうれしいです。
今後は今の痩身コースにも一部取り入れながら、
お腹・腸まわり・骨盤周りのケアとしてご提案していきたいと思います。
お尻や下っ腹が気になる方、
なんとなく下半身がすっきりしない方にもおすすめです^ ^
#骨盤ケア
#下半身太り
#泉区エステ