サロンのつぶやき

2019-12-21 13:37:07
【お腹周りのお肉が気になってきたら…】
お腹周りにお肉がついてきた!
でも意外と背中にもついてるかも。

普段見ることの少ない背中、
脂肪とコリ、筋肉の強張りで分厚くなることもあるんですよ。

背中はなかなか自分でマッサージしにくいところなので
マシンとハンドで脂肪にアプローチしてあげましょう。

体のメンテナンスはしっかりしておくとよいですよ。

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