サロンのつぶやき
2019-12-09 10:29:38
なんだか痩せないなぁ…。
と思ったとき
消費エネルギーを増やすため
基礎代謝に注目します。
基礎代謝は毎日、勝手に燃えてくれちゃう
カロリーです。
10代の頃が一番高く、
年々減少傾向です。
この基礎代謝は消費エネルギーの約7割を
しめるので
痩せたいなら代謝をあげることが重要です。
このとき基礎代謝をあげるには
運動が一番なのですが
なかなかできない、苦手なかたもいますよね。
なので
サロンでオススメできるのは
トリートメントをうけていただいて
体温めて体温をあげ
リンパや血流に働きかける施術をして
普段詰まりがちな老廃物が流れるよう
お手伝いすること。
これをすると
体がポカポカします。
またマシン自体が
脂肪燃焼や分解の働きがあるので
運動で燃焼が高まるのは10分〜20分後ですが
マシンは当てた時から始まるので
かなり時間短縮になります。
普通の指圧やリンパトリートメントより
脂肪へのアプローチがより確実なものに。
代謝改善に
ぜひご利用ください！